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Back to EpisodesVerfolgst du dein Ziel oder eine Agenda beim Abnehmen?
Episode 79
Published 4 years, 3 months ago
Description
Es gibt Lösungsansätze, die nur zu einem Jojo-Effekt führen und dich damit deine Zeit, Energie und Nerven kosten werden. Wir schauen uns an, ob du mit deinem Weg einer pauschalisierten Agenda folgst oder den größtmöglichen Nutzen, die einfachste Umsetzung und bestmögliche Individualität erreichst.
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