Episode Details

心想事成，竟是真的？回到生存目的，你活出「真正」的自己了嗎？《活出真正的自己，就不再生病》是梯谷幸司透過心理諮商的經驗，帶你破解疾病的迷思。我們總是一昧地把疾病當敵人，殊不知忽略了「生病」要帶給你的真我訊息… 當身體表現出不舒服，除了檢查、吃藥、開刀，你還能為自己做些什麼？作者在生了場大病之後，他的上司一語點醒他：人會將「明明說出來就能解決」的事情，用「身體」來表達。某個時間點你會發現，過去的事、囚禁自己的痛苦，卻不見得為事實，也許是你個人的詮釋？既然記憶會騙你，那麼不如重寫你的「受害者情結」吧！

｜追蹤《康健出版》 Instagram：https://www.instagram.com/ch.book/

｜追蹤《康健出版》 Facebook：https://www.facebook.com/chbooks.tw

｜追蹤 曾寶儀 Facebook：https://bit.ly/3lpPous

｜追蹤 曾寶儀 Instagram：https://www.instagram.com/bowie0221/

｜合作需求歡迎來信：bowielifemap@gmail.com

｜贊助我一把鏟子，挖寶才能毫不費力：https://bit.ly/39AliSk

--