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Back to Episodes1287. Cosas que me ROBAN ENERGÍA a lo largo del DÍA
Description
Cuando tratamos temas de energía y productividad casi siempre nos centramos en temas relacionados con el sueño. Claro que el descanso es muy importante y nuestra energía a lo largo del día depende de nuestra calidad del sueño pero no solo de eso.
Hay determinados hábitos y acciones diarias que nos roban energía y hoy os voy a compartir las que me afectan a mi.
Pero antes de contaros las que sí que los son le quiero dar las gracias a nuestro patrocinador de esta semana Imbee, la plataforma que te permite crear chatbots para automatizar tus ventas y gestiones a través de su plataforma «Botmaker», sin necesidad de saber de código y con un equipo de expertos que te ayudan en todo el proceso de integración.
Profundizamos en productividad, liderazgo, gestión de emociones, resolución de problemas... habilidades que suponen un punto de inflexión para todos los alumnos que ya han pasado por el programa y que también lo supuso para mi.
Podéis incluso agendar una llamada conmigo para ver cómo os encaja y sacarle el máximo provecho.
Seguro que alguna de estas cosas que me roban energía os van a sonar mucho.
Atentos que todos tenemos malos hábitos que están afectando a nuestro nivel de energía a lo largo del día.
Vamos con el episodio de hoy.
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Mañana más.
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