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The Lifestyle Kitchen Warum sind Mikronährstoffe so wichtig, und warum sollte man sie ergänzen? Was hängt eigentlich alles von Mikronährstoffen ab? Diese Fragen und viele mehr kann Holger Gugg, Nutrition und Supplement Spezialist, Gründer und Inhaber von HBN, sowie Autor zweier Bücher zum Thema Ernährung in der heutigen Episode TLK klar beantworten. So erwarten dich neben einer Einführung in die Basics der Welt der Mikronährstoffe auch konkrete Empfehlungen für deinen Alltag. Instagram Holger: https://www.instagram.com/holgergugg/ Instagram HBN Supplements: https://www.instagram.com/hbn.supplements/ WERBUNG: Zu allen aktuellen Kooperationen von Stronger Than You geht es hier entlang: https://linktr.ee/stronger.than.you.koops