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Wäscht du gerne ab? Bist du manchmal wütend oder frustriert? Wie wäre es, wenn du das eine Unangenehme mit dem anderen Unangenehmen verbindest und daraus etwas wunderbares Heilsames entstehen lässt? Schnapp dir ne Klobürste oder den Küchenschwamm und deine alten verkrusteten, verstaubten oder unnützen Frust-Gedanken oder Glaubenssätze und wasch sie allesamt weg, mit allergrößter Achtsamkeit und Vergnügen! Es macht Spaß, probier es aus!

**AKTUELL: ** Ausgebrannt! - Der erste Online-Kurs zum Mutter-Burnout Zur Warteliste: www.mutter-burnout.com Gratis dazu auf Wunsch: 30 Minuten Mini-Coaching mit mir

Lagerfeuer für Mütter (gratis Online-Treffen) WANN? immer am 2.Freitag des Monats, 20Uhr WO? Auf unserer frisch eroberten Mütter-Insel! THEMEN von GfK über Mental Load, Partnerschaft, Energie, Selbstfürsorge, Burnout, Bedürfnisorientiert Erziehen uvm.
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Wem magst du den Podcast weiterempfehlen, damit mehr Mütter Unterstützung erhalten und spüren, dass sie nicht alleine sind mit ihren Sorgen?
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Alles Liebe und Strahlen der Welt! Henriette