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Back to Episodes別管熱量了，把這個東西吃夠就能瘦｜《食慾科學的祕密，蛋白質知道》
Published 3 years, 10 months ago
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熱量消耗計算: https://www.omnicalculator.com/health/bmr-harris-benedict-equation
同本書YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=qCl_hKvYpOA
付費版Podcast: https://apple.co/3aqYS6y
生酮飲食能瘦，但對身體來說會有什麼影響嗎？還有，為什麼常常覺得吃了一堆東西了，還是會控制不了嘴巴繼續吃呢？