Episode Details

Was siehst du, wenn du deinen Körper betrachtest? Fühlst du dich wohl so, wie du bist oder findest du immer etwas was "verbesserungswürdig" ist?

Frieden mit dm eigenen Körper zu schließen, bedeutet auch, sich selbst zu mögen. Und das wiederum ist der erste Schritt in Richtung Selbstliebe.

Oft glauben wir, dass wir unseren Körper mögen und gleichzeitig sind wir nicht gut zu ihm. Wir denken schlecht über bestimmte Körperbereiche oder möchten, dass diese anders sind, als sie sind.

Auch hier finden wir also eine versteckte Ablehnung des eigenen Körpers und letztendlich auch sich selbst gegenüber. Wenn du bereit bist, deinen Körper mit allen dazugehörigen Bereichen anzunehmen, dann bildest du dir Grundlage dafür, zufrieden zu sein und ein glückliches Leben zu leben.

Denn wir erleben unser Leben immer nur über unseren Körper.

Diese Podcastepisode ist eine von mehreren zum Thema Körperbild und Selbstliebe. Wenn du dich entschieden hast, eine glückliche Beziehung zu dir zu führen, dann lausche unbedingt dieser Folge!

Ich wünsche dir viele tolle Erkenntnisse und genieße deine Reise!

Deine Anna Auer P.S. Da ich momentan unterwegs bin, habe ich die Folge diesmal über ein ganz gewöhnliches Mikro aufgenommen. Deswegen auch das nette Vogelgewitscher :) .

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Deine Anna Auer