Episode Details

Vederea se schimbă odată cu felul în care ne folosim corpul, atenția și energia zilnică. Aceasta este ideea care traversează întreaga conversație cu Flavius Țurcanu și care dă direcția acestui episod. Discuția pornește dintr-o experiență personală legată de sănătate și ajunge treptat la teme mai largi despre disciplină, perseverență, învățare continuă și modul în care oamenii își pot remodela parcursul atunci când aleg să se implice consecvent într-un proces de schimbare.

Flavius Țurcanu este fondatorul proiectului „Renunță la ochelari” și lucrează de mai mulți ani cu persoane care își doresc să își îmbunătățească vederea prin exerciții, ajustări de stil de viață și o mai bună înțelegere a legăturii dintre corp, emoții și obiceiuri zilnice.

Pentru mai multe resurse despre episodul de astăzi, notițe, ideile sumarizate - click aici pentru pagina episodului

***

Găsești notițe, ideile principale, insight-uri și cărțile menționate în toate episoadele pe florinrosoga.ro. Aici te poți înscrie și la un newsletter.

Dacă îți plac aceste podcasturi, ajută-ne cu o recenzie pe Spotify sau Apple Podcasts. Este un gest simplu care ne ajută să abordăm subiecte și invitați interesanți.

***

Podcasturile noastre sunt aici:

• 👉 Youtube
• 👉 Spotify
• 👉 Apple Podcasts
• 👉 Facebook
• 👉 TikTok

Iată ce se discută în acest episod:

• 00:00:00 Introducere
• 00:03:13 Despre Flavius Țurcanu
• 00:05:03 Povestea începutului personal
• 00:07:55 Drumul spre educare publică
• 00:10:43 Triada corpului uman
• 00:12:26 Rezultate obținute practic
• 00:14:03 Pași simpli zilnici
• 00:16:16 Seminarii prin țară
• 00:17:53 Provocări antreprenoriale
• 00:19:12 Trei lecții 
• 00:23:28 Mentori și lecturi
• 00:29:59 Ideea finală 

Pe Florin îl poți găsi aici:

• 👉 LinkedIn
• 👉 Facebook
• 👉 Goodreads