Episode Details
Back to Episodes06 - Kartoffeln, Reis oder Nudeln zum Abnehmen? Was sättigt am meisten?
Episode 35
Published 4 years, 11 months ago
Description
Und was Hormone mit deinem Abnehmerfolg zu tun haben
Ein praktischer Tipp zum Umsetzen, wenn du leichter abnehmen willst: Die richtige Sättigung.
Wenn du weißt, welche Lebensmittel dich gut sättigen, triffst du bessere Entscheidungen für dein Ziel.
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