Podcast Episode Details
Back to Podcast Episodes
75 | Marathon des Sables (2). Qué comida, saco y esterilla has de llevar
En este segundo programa especial dedicado a Marathon des Sables, te explico cómo organizar la comida, de que manera puedes ahorrar peso, y cómo distribuir las calorías, para no pasar hambre. Todo ello, sin excederte con el peso y con el mínimo volumen (es casi tan importante reducir el peso como el propio volumen).
Te recomiendo 2 marcas de liofilizados:
-Trevellunch
-Expedition Foods
Puedes encontrarlas en: ferrehogar.com
También en la misma web puedes encontrar sacos de dormir ligeros, y esterillas hinchables de diversas medidas. Te recomiendo por calidad/precio las de la marca Sea To Summit.
Cualquier duda o sugerencia, contáctame en:
juan@ellaboratoriodejuan.com
Published on 3 years, 9 months ago