Episode Details

La frustración es una sensación desagradable que aparece cuando deseamos algo que no podemos conseguir pero también es una señal de que estamos en movimiento ¿o acaso podrías frustrarte si no estuvieras haciendo nada? Aunque no es posible evitarla puedes aliviar el malestar que te provoca y evitar sus consecuencias aprendiendo a manejar la frustración. Hoy hablamos con Lu sobre cómo manejar la frustración al emprender. Veremos qué hacer cuando aparece y cómo desarrollar hábitos que te permitan usar la frustración a tu favor.