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FAQ 005: Was passiert beim Sport-Mentaltraining?
Episode 37
Published 12 years, 2 months ago
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Moritz fragte mich via Sprachnachricht, welche Erfahrungen ich mit Leistungssportlern habe? Wie diese mental fit gemacht werden, dass sie auf den Punkt Bestleistungen abrufen können? Sowie ob sie vor dem Start angespannt und nervös sind,...
Moritz fragte mich via Sprachnachricht, welche Erfahrungen ich mit Leistungssportlern habe? Wie diese mental fit gemacht werden, dass sie auf den Punkt Bestleistungen abrufen können? Sowie ob sie vor dem Start angespannt und nervös sind, oder voll konzentriert und keinen Gedanken mehr ans scheitern verschwenden?