Episode Details

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

12.00㎞通過！　ランニングを楽しむために、

食べないようにしているもの、食べるようにしているもののお話。

普段意識していることの一部を紹介します^^

去年実践しだして、カラダの調子も良くなった！（気がします）

皆さんは、食事で何を気をつけてますか？

「＃ランラジ」を中心にツイート、Runtripのジャーナルも紹介します！

是非番組にご参加ください！

●Twitter

「＃ランラジ」をつけて、ツイートしてください。

日常のランニング風景、大会の様子、食べたものなど一緒に写真も是非！

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ご参加お待ちしてます！　番組で紹介させてください。

※番組へのご意見、ご感想などあれば、TwitterまたはInstagramへDMください^^

Twitter：https://twitter.com/okd_tkm

Instagram：https://www.instagram.com/takumi_okada.0219/?hl=ja

★ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」は、

　ラントリップジャーナルのスポンサードでお届けいたします！