Episode Details

3D Power (Geoff Greig)

- Kupite na Amazon Books:
https://www.amazon.com/dp/B0G3TM11JQ?tag=9natree-20

- Sponzorirajte i Podržite nas:
https://9natree.com/page/sponsor-and-support.html

- Zanimljive Teme:
- Mentalni i emocionalni šum kao objašnjenje pada izvedbe na natjecanju
- Model 3D sportaša povezuje fizičku pripremu s emocionalnim i mentalnim vještinama
- Preventivni trening razlikuje se od pukog oporavka nakon lošeg nastupa
- Roditelj kao podrška bez dodatnog pojačavanja očekivanja
- Sportska izvedba povezana je s vještinama korisnima i izvan natjecanja

- Pročitajte više: https://croatian.9natree.com/read/B0G3TM11JQ/


Knjiga 3D Power: Parent Essentials Geoffa Greiga praktičan je vodič za roditelje mladih sportaša koji na treninzima pokazuju znanje, a na natjecanjima ga teško primjenjuju. Greig, trener s dugim iskustvom rada s mladima i bivši profesionalni sportaš u dva sporta, taj raskorak ne tumači manjkom talenta ili volje. U središte stavlja ono što naziva mentalnim i emocionalnim šumom, odnosno pritiskom, sumnjom u sebe, negativnim unutarnjim govorom i preopterećenošću koji prekidaju pristup već uvježbanim vještinama. Knjiga pripada području razvoja sportskih izvedbi i roditeljske podrške u sportu. Njezina je posebna namjena pomoći roditeljima da razumiju što se događa prije, tijekom i nakon nastupa, bez dodatnog pojačavanja očekivanja. Okvir 3D sportaša povezuje mentalne, emocionalne i fizičke vještine. Naglasak nije samo na oporavku nakon loše igre, nego na svakodnevnom, preventivnom razvijanju sposobnosti koje mladom sportašu mogu pomoći da jasnije reagira pod pritiskom.