Episode Details

Back to Episodes
[Recenzija] Running Like a Girl: Notes on Learning to Run (Alexandra Heminsley) Sažeto.

[Recenzija] Running Like a Girl: Notes on Learning to Run (Alexandra Heminsley) Sažeto.

Published 1 month ago
Description
Running Like a Girl: Notes on Learning to Run (Alexandra Heminsley)

- Kupite na Amazon Books:
https://www.amazon.com/dp/B00BSB4BAK?tag=9natree-20

- Sponzorirajte i Podržite nas:
https://9natree.com/page/sponsor-and-support.html

- Zanimljive Teme:
- Početnički neuspjeh prikazan je kao normalan dio učenja trčanja
- Praktična pitanja opreme i tijela dobivaju ozbiljno, a ne površno mjesto
- Ženska perspektiva preispituje tko se uopće smije nazvati trkačem
- Put prema maratonu prikazan je kao proces, a ne kao dokaz iznimnosti
- Trčanje mijenja svakodnevicu kroz naviku, odnose i osjećaj vlastite sposobnosti

- Pročitajte više: https://croatian.9natree.com/read/B00BSB4BAK/


Knjiga Running Like a Girl: Notes on Learning to Run Alexandre Heminsley duhovita je i osobna memoarska proza o prelasku iz gotovo potpunog netrkačkog iskustva u život redovitog trčanja i maratonskih utrka. Autorica ne nastupa kao trenerica ni kao vrhunska sportašica. Polazi od nesigurnosti, loše kondicije, neuspjelih prvih izlazaka i vrlo praktičnih pitanja koja početnici često prešućuju. Kako izdržati početni napor, kako odabrati tenisice, što jesti, kako se odjenuti i kako se nositi s osjećajem da svi drugi izgledaju sposobnije. Takav pristup određuje svrhu knjige. Ona ne nudi strogi program treninga, nego objašnjava kako se identitet trkača može graditi postupno, kroz ponavljanje, pogreške i realna očekivanja. Heminsley istodobno govori o fizičkim promjenama i o samopouzdanju koje nastaje kada osoba održi obećanje dano samoj sebi. Posebnost knjige leži u ženskoj perspektivi na sport koji je dugo bio oblikovan uglavnom muškim iskustvima, ali njezina je temeljna poruka šira: trčanje ne mora početi talentom da bi postalo važan dio svakodnevice.
Listen Now

Love PodBriefly?

If you like Podbriefly.com, please consider donating to support the ongoing development.

Support Us