Episode Details

Higher Judo: Groundwork (Moshe Feldenkrais)

- Kupite na Amazon Books:
https://www.amazon.com/dp/155643927X?tag=9natree-20

- Sponzorirajte i Podržite nas:
https://9natree.com/page/sponsor-and-support.html

- Zanimljive Teme:
- Parter kao sustav položaja, kutova i prijelaza
- Učinkovitost bez suvišne snage i uloga težišta
- Padanje, gravitacija i učenje zrelog djelovanja
- Taktika kontrole prije gušenja i poluga
- Spoj džudaške tradicije i analize pokreta

- Pročitajte više: https://croatian.9natree.com/read/155643927X/


Viši džudo, rad u parteru, Moshea Feldenkraisa, stručna je knjiga o džudaškom radu na tlu, ali i promišljanje o učenju, kretanju i svjesnoj uporabi tijela. Umjesto da se zadrži na katalogu zahvata, autor parter promatra kao područje u kojem se jasno vide ravnoteža, raspodjela težine, smjer sile i sposobnost prilagodbe protivniku. Knjiga obuhvaća položaje, prilaze i vježbe povezane s kontrolom, okretanjima, gušenjima, polugama i izlascima iz nepovoljnih situacija. Feldenkrais pritom povezuje judo s fizikom, fiziologijom i psihologijom, što je povezano s njegovim kasnijim razvojem Feldenkrais metode. Središnja joj je svrha pokazati da tehnička učinkovitost ne proizlazi prvenstveno iz sirove snage, nego iz organiziranog pokreta, dobrog osjećaja za oslonac i pravodobne reakcije. Zato je ovo istodobno povijesno važan priručnik starijeg džudaškog pristupa i analitičko štivo o tome kako se borilačka vještina može koristiti za razvijanje tjelesne i mentalne svjesnosti.