Episode Details

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🎧 Podcast-Beschreibung:

Warum gehst du nicht einfach? Diese Frage hören Menschen in gewaltvollen Beziehungen ständig. Und kaum ein Satz ist so gut gemeint und gleichzeitig so weit weg von dem, was in ihnen wirklich passiert.

Der Fall um JP Kraemer (JP Performance) und Julia Meck hat viele Menschen beschäftigt. In Kommentaren und Videos hieß es oft: Wer Gewalt erlebt, soll sich halt trennen und loslassen. In dieser Episode nehme ich den Fall als Beispiel, um zu zeigen, warum genau das so schwer ist und was es wirklich braucht, um sich aus einer missbräuchlichen Beziehung zu lösen.

In dieser Episode erkläre ich dir,

• woran du eine missbräuchliche Beziehung wirklich erkennst & warum Schläge oft erst ganz am Ende stehen
• wie der Gewaltkreislauf aus Spannung, Eskalation und Versöhnung eine Bindung erzeugt, die sich kaum lösen lässt
• was Verratsblindheit ist und warum Betroffene den Menschen verteidigen, der ihnen weh tut
• warum sich viele Betroffene selbst die Schuld geben und welche Kindheitslogik dahintersteckt
• welche 3 Kindheitserfahrungen Menschen in missbräuchlichen Beziehungen häufig teilen
• warum die Trennung oft der gefährlichste Moment ist, mit Zahlen aus einer großen US-Studie
• welche Schritte dir helfen, dich Stück für Stück aus so einer Beziehung zu lösen

Wichtig: Ich stelle hier keine Diagnose und ergreife keine Partei. Rechtlich ist nichts geklärt und es gilt für beide die Unschuldsvermutung. Der Fall dient nur als Beispiel, um Dynamiken zu erklären, die ich seit Jahren in meiner Arbeit erlebe.

Wenn du selbst in einer Beziehung bist, die dir nicht guttut, und dich fragst, warum du nicht gehen kannst, oder wenn du jemanden begleitest, dem es so geht, ist diese Episode für dich.

Wenn dir diese Episode etwas gebracht hat, lass gerne eine 5-Sterne-Bewertung da und folge dem Podcast, damit du keine neue Episode mehr verpasst.

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📝 Podcast-Kapitel:

00:00 Intro01:08 Disclaimer02:03 Zusammenfassung Fall JP und seine Frau03:59 Was macht eine missbräuchliche Beziehung aus?05:37 Der Zyklus in missbräuchlicher Beziehung07:10 Wieso bemerkte ich selbst nicht diesen Verrat?08:47 Sichere dir hier dein Ticket zum kostenlosen Online-Seminar “Tausche Abhängigkeit gegen Liebe” am 14. und 15.11.202609:49 Wieso fühle ich mich verantwortlich für die Gewalt?11:03 Warum wir so viel erdulden in einer Partnerschaft12:08 Die drei typischen Erfahrungen bei Missbrauch in der Kindheit13:31 Warum kann ich nicht einfach loslassen und gehen?15:36 Der Weg hinaus aus missbräuchlichen Partnerschaften

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👦🏻 Infos über Emanuel:

Emanuel Erk ist Beziehungscoach und Therapeut und Gründer des traumasensiblen Beziehungscoachings. Er ist Bestsellerautor und als einer der bekanntesten Beziehungscoaches im deutschsprachigen Raum begleitet Emanuel seit Jahren Menschen auf ihrem Weg zu echter, tiefer Verbindung. Fast 200.000 Menschen folgen seiner Arbeit auf Social Media und YouTube. In Einzel- und Paarcoachings hat er mit seinem Team bereits über 2.000