Episode Details

💔 Zum ersten Mal an zwei Tagen: In meinem kostenlosen Online-Seminar „Tausche Abhängigkeit gegen Liebe“ am 14. & 15.11. erfährst Du, warum Du in emotionaler Abhängigkeit festhängst und wie Du Dich endlich daraus löst ►► https://live.emanuelerk.com/abhaengigkeit-gegen-liebe/?utm_source=spotify&utm_medium=podcast&utm_campaign=organic

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🎧 Podcast-Beschreibung:

Es fühlt sich endlich wieder gut an: Ihr schreibt, ihr trefft euch, und vielleicht ist es diesmal anders. Und dann passiert etwas, das stutzig macht. Statt hinzuschauen, kommt der Gedanke: „Ich will nicht schon wieder alles kaputt machen.“

In dieser Episode spricht Emanuel darüber, warum wir Warnzeichen in einer neuen Beziehung so oft übergehen, obwohl wir sie eigentlich sehen. Er erklärt, was Freuds Wiederholungszwang damit zu tun hat, warum sich ein emotional nicht verfügbarer Partner so vertraut anfühlt und weshalb es kein Zeichen für „den Richtigen“ ist, wenn man sich nach wenigen Wochen schon emotional abhängig fühlt.

Emanuel geht fünf konkrete Warnzeichen durch: von der Lücke zwischen Worten und Taten über Grenzen, die sich Millimeter für Millimeter verschieben, bis zu dem Zeichen, das die meisten übersehen. Und er zeigt, warum härtere Standards allein nicht reichen und warum sich eine sichere Beziehung am Anfang oft „langweilig“ anfühlt.

Eine Episode für alle, die in neuen Beziehungen immer wieder bei Menschen landen, die ihnen nicht guttun, und endlich verstehen wollen, warum sie trotzdem bleiben.

Wenn dir diese Episode etwas gebracht hat, lass gerne eine 5-Sterne-Bewertung da und folge dem Podcast, damit du keine neue Episode mehr verpasst.

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📝 Podcast-Kapitel:

00:00 Intro

00:58 Warum du die Warnsignale siehst, aber nicht danach handelst

02:55 Sichere dir hier dein Ticket zum kostenlosen Online-Seminar “Tausche Abhängigkeit gegen Liebe” am 14. und 15.11.2026

03:30 Warnsignal #1: Diskrepanz zwischen Worten und Handlung

04:38 Warnsignal #2: Nicht abgeschlossene Vergangenheit

05:37 Warnsignal #3: Deine Grenzen werden getestet aber nicht respektiert

06:59 Warnsignal #4: Du wirst zur Therapeutin statt zur Partnerin

08:33 Warnsignal #5: Du hast mehr Angst vor dem Verlust als Freude an der Beziehung

09:28 Was du wirklich brauchst, um zu heilen

10:39 Die Lösung ist nicht der richtige Partner - Wo du zunächst ansetzten musst

11:47 3 Dinge, die ich dir für deine Partnerwahl mitgeben will

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👦🏻 Infos über Emanuel:

Emanuel Erk ist Beziehungscoach und Therapeut und Gründer des traumasensiblen Beziehungscoachings. Er ist Bestsellerautor und als einer der bekanntesten Beziehungscoaches im deutschsprachigen Raum begleitet Emanuel seit Jahren Menschen auf ihrem Weg zu echter, tiefer Verbindung. Fast 200.000 Menschen folgen seiner Arbeit auf Social Media und YouTube. In Einzel- und Paarcoachings hat er mit seinem Team bereits über 2.000 Menschen begleitet – und über 1000 Coaches in seiner Ausbildung zum traumasensiblen und emotionsintegrierenden Beziehungscoach ausgebildet.

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🔗 Weitere Links:

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