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[Análises] Só depende de mim (Sara Kuburic) Resumidos.

[Análises] Só depende de mim (Sara Kuburic) Resumidos.

Published 11 hours ago
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Só depende de mim (Sara Kuburic)

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- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/S%C3%B3-depende-de-mim-Sara-Kuburic.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/s%C3%B3-depende-de-mim-como-conhecer-e-aceitar-a-si-mesmo/id1794661837?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

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- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_S%C3%B3-depende-de-mim-Sara-Kuburic.html

- Leia mais: https://brazil.9natree.com/read/B0D21N21YX/

#Perdadesi #Responsabilidadepelasescolhas #Autenticidadeexistencial #Limitesamorosos #Reconexãocomocorpo #Sdependedemim

Só depende de mim, da terapeuta existencial Sara Kuburic, é um livro de psicologia aplicada e desenvolvimento pessoal voltado à experiência de se sentir desconectado de si. Conhecida nas redes como “Millennial Therapist”, a autora parte do conceito de “perda de si”: o estado em que pensamentos, escolhas, relações e comportamentos deixam de parecer coerentes com aquilo que a pessoa reconhece como seu eu. O propósito do livro não é oferecer uma fórmula de felicidade nem atribuir todo sofrimento a falhas individuais. Sua proposta é examinar como a evitação, os papéis assumidos, a autossabotagem e a busca de validação podem afastar alguém de uma vida vivida com presença. Com base em uma perspectiva existencial, Kuburic enfatiza liberdade, escolha e responsabilidade pessoal. Ela combina essa abordagem com ferramentas de autorreflexão, aceitação emocional, conexão corporal, estabelecimento de limites e busca de sentido. Assim, o livro procura ajudar o leitor a identificar onde está apenas desempenhando uma vida e onde pode fazer escolhas mais conscientes e congruentes.
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