Episode Details

Untangle Your Emotions (Jennie Allen)

- Amazon Türkiye Store: https://www.amazon.com.tr/dp/0593193431?tag=9natreetr-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Untangle-Your-Emotions-Jennie-Allen.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/untangle-your-emotions-naming-what-you-feel-and/id1692713324?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Untangle+Your+Emotions+Jennie+Allen+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Devamını Oku: https://turkish.9natree.com/read/B0C6YNTTPX/

#Farket,adlandır,hisset,paylaş,seç #Duygusaladlandırma #Duygularıbastırma #Kontrol,oyalamavegizleme #Tanrı’yladuygusalbağ #UntangleYourEmotions

Jennie Allen’ın Untangle Your Emotions, yani Duygularını Çözmek kitabı, duygularını bastıran, onlardan korkan ya da duygularının etkisiyle savrulduğunu hisseden okurlar için yazılmış Hristiyan odaklı bir kişisel gelişim çalışmasıdır. Allen, duyguları düzeltilmesi gereken arızalar değil, insanı Tanrı’ya, diğer insanlara ve kendi iç dünyasına bağlayan işaretler olarak ele alır. Kitap, psikoloji ve terapi alanındaki genel yaklaşımları, Kutsal Kitap’taki örneklerle ve yazarın kişisel deneyimleriyle bir araya getirir. Temel amacı, kişinin ne hissettiğini fark edip bunu daha doğru adlandırmasını, duyguyu yargılamadan yaşamasını ve ardından bilinçli bir karşılık vermesini sağlamaktır. Bu amaçla Beş Adım modeli sunulur, fark et, adlandır, hisset, paylaş ve seç. Özellikle duyguların zayıflık, günah ya da denetlenmesi gereken bir tehdit sayıldığı dini veya ailevi çevrelerde yetişenler için, duygusal olgunluğa daha şefkatli bir çerçeve önerir.