Episode Details
Back to Episodes
2. A gdyby nie trzeba było siebie szukać, tylko do siebie wrócić?
Season 1
Episode 2
Published 2 weeks ago
Description
A gdyby nie trzeba było siebie szukać, tylko do siebie wrócić?
Czy naprawdę musisz siebie odnaleźć? A może wcale się nie zgubiłaś - tylko od dawna siebie nie słuchasz?
W drugim odcinku podcastu BŁOGO MI opowiadam o powracaniu do siebie przez ciało, oddech, ciszę i zauważanie własnych potrzeb. O tym, jak stopniowo oddalamy się od siebie, kiedy wielokrotnie mówimy „tak”, choć czujemy „nie”, odkładamy odpoczynek i przyzwyczajamy się do życia w rolach, zadaniach oraz oczekiwaniach innych ludzi.
Zastanawiam się również, dlaczego powrotu do siebie nie warto zamieniać w kolejny projekt rozwojowy. Czasami nie potrzebujemy następnej metody ani gotowej odpowiedzi. Potrzebujemy chwili, w której możemy zatrzymać się i zapytać:
„Jak mi teraz naprawdę jest?”
Na zakończenie zapraszam Cię do krótkiej praktyki powrotu do ciała oraz jednej minuty codziennego spotkania ze sobą.
Być może jesteś znacznie bliżej siebie, niż myślisz.
=====
Jeśli słuchając tego odcinka, czujesz, że potrzebujesz czegoś więcej niż kolejnej wskazówki, zapraszam Cię do BŁOGODNOŚCI.
Wspieram kobiety, które czują się przeciążone i potrzebują odpoczynku, chcą odzyskać kontakt z własnym ciałem, stoją przed ważną decyzją albo potrzebują bezpiecznej przestrzeni, żeby usłyszeć siebie.
Mogę Ci towarzyszyć poprzez indywidualną pracę z ciałem i dotykiem, oddech, uważną rozmowę, pracę z metaforą albo spotkanie w naturze. Nie musisz od razu wiedzieć, która forma będzie dla Ciebie najlepsza. Napisz do mnie - wspólnie sprawdzimy, czego teraz potrzebujesz.
Bądź dziś trochę bliżej siebie. I niech Ci będzie błogo.
=====
🎙️ Jeśli chcesz umówić się do mnie na indywidualną sesję 1:1, napisz do mnie prywatną wiadomość. Możesz od razu dodać, czy bliższa jest Ci praca z ciałem, sesja z kartami, czy chcesz najpierw o to zapytać.
📩 Instagram i Facebook: @blogodnosc
📩 e-mail: blogodnosc@gmail.com
🌐 Wejdź na stronę: https://bio.site/blogodnosc
Czy naprawdę musisz siebie odnaleźć? A może wcale się nie zgubiłaś - tylko od dawna siebie nie słuchasz?
W drugim odcinku podcastu BŁOGO MI opowiadam o powracaniu do siebie przez ciało, oddech, ciszę i zauważanie własnych potrzeb. O tym, jak stopniowo oddalamy się od siebie, kiedy wielokrotnie mówimy „tak”, choć czujemy „nie”, odkładamy odpoczynek i przyzwyczajamy się do życia w rolach, zadaniach oraz oczekiwaniach innych ludzi.
Zastanawiam się również, dlaczego powrotu do siebie nie warto zamieniać w kolejny projekt rozwojowy. Czasami nie potrzebujemy następnej metody ani gotowej odpowiedzi. Potrzebujemy chwili, w której możemy zatrzymać się i zapytać:
„Jak mi teraz naprawdę jest?”
Na zakończenie zapraszam Cię do krótkiej praktyki powrotu do ciała oraz jednej minuty codziennego spotkania ze sobą.
Być może jesteś znacznie bliżej siebie, niż myślisz.
=====
Jeśli słuchając tego odcinka, czujesz, że potrzebujesz czegoś więcej niż kolejnej wskazówki, zapraszam Cię do BŁOGODNOŚCI.
Wspieram kobiety, które czują się przeciążone i potrzebują odpoczynku, chcą odzyskać kontakt z własnym ciałem, stoją przed ważną decyzją albo potrzebują bezpiecznej przestrzeni, żeby usłyszeć siebie.
Mogę Ci towarzyszyć poprzez indywidualną pracę z ciałem i dotykiem, oddech, uważną rozmowę, pracę z metaforą albo spotkanie w naturze. Nie musisz od razu wiedzieć, która forma będzie dla Ciebie najlepsza. Napisz do mnie - wspólnie sprawdzimy, czego teraz potrzebujesz.
Bądź dziś trochę bliżej siebie. I niech Ci będzie błogo.
=====
🎙️ Jeśli chcesz umówić się do mnie na indywidualną sesję 1:1, napisz do mnie prywatną wiadomość. Możesz od razu dodać, czy bliższa jest Ci praca z ciałem, sesja z kartami, czy chcesz najpierw o to zapytać.
📩 Instagram i Facebook: @blogodnosc
📩 e-mail: blogodnosc@gmail.com
🌐 Wejdź na stronę: https://bio.site/blogodnosc