Episode Details
Back to Episodes
1. Czy pozwalasz sobie, żeby było Ci dobrze?
Season 1
Episode 1
Published 3 weeks ago
Description
Czy pozwalasz sobie, żeby było Ci dobrze?
Na zmęczenie, obowiązki i dbanie o innych często nie potrzebujemy specjalnego pozwolenia. Ale kiedy chcemy zrobić coś tylko dla siebie - odpocząć, poczuć przyjemność, pobyć bez celu - nierzadko pojawia się poczucie winy albo myśl, że najpierw powinnyśmy na to zasłużyć.
W tym odcinku podcastu BŁOGO MI zastanawiam się, dlaczego tak trudno pozwolić sobie, żeby było nam dobrze - bez nagrody, produktywności i czekania, aż wszystko zostanie zrobione.
Zapraszam Cię do zauważania małych chwil dobra, które są dostępne już teraz. Nie wtedy, gdy wreszcie uporządkujesz całe życie. Dzisiaj.
Po wysłuchaniu zrób dla siebie jedną małą rzecz tylko dlatego, że sprawi Ci przyjemność.
=====
Jeśli słuchając tego odcinka, czujesz, że potrzebujesz czegoś więcej niż kolejnej wskazówki, zapraszam Cię do BŁOGODNOŚCI.
Wspieram kobiety, które czują się przeciążone i potrzebują odpoczynku, chcą odzyskać kontakt z własnym ciałem, stoją przed ważną decyzją albo potrzebują bezpiecznej przestrzeni, żeby usłyszeć siebie.
Mogę Ci towarzyszyć poprzez indywidualną pracę z ciałem i dotykiem, oddech, uważną rozmowę, pracę z metaforą albo spotkanie w naturze. Nie musisz od razu wiedzieć, która forma będzie dla Ciebie najlepsza. Napisz do mnie - wspólnie sprawdzimy, czego teraz potrzebujesz.
Bądź dziś trochę bliżej siebie. I niech Ci będzie błogo.
=====
🎙️ Jeśli chcesz umówić się do mnie na indywidualną sesję 1:1, napisz do mnie prywatną wiadomość. Możesz od razu dodać, czy bliższa jest Ci praca z ciałem, sesja z kartami, czy chcesz najpierw o to zapytać.
📩 Instagram i Facebook: @blogodnosc
📩 e-mail: blogodnosc@gmail.com
🌐 Wejdź na stronę: https://bio.site/blogodnosc
Na zmęczenie, obowiązki i dbanie o innych często nie potrzebujemy specjalnego pozwolenia. Ale kiedy chcemy zrobić coś tylko dla siebie - odpocząć, poczuć przyjemność, pobyć bez celu - nierzadko pojawia się poczucie winy albo myśl, że najpierw powinnyśmy na to zasłużyć.
W tym odcinku podcastu BŁOGO MI zastanawiam się, dlaczego tak trudno pozwolić sobie, żeby było nam dobrze - bez nagrody, produktywności i czekania, aż wszystko zostanie zrobione.
Zapraszam Cię do zauważania małych chwil dobra, które są dostępne już teraz. Nie wtedy, gdy wreszcie uporządkujesz całe życie. Dzisiaj.
Po wysłuchaniu zrób dla siebie jedną małą rzecz tylko dlatego, że sprawi Ci przyjemność.
=====
Jeśli słuchając tego odcinka, czujesz, że potrzebujesz czegoś więcej niż kolejnej wskazówki, zapraszam Cię do BŁOGODNOŚCI.
Wspieram kobiety, które czują się przeciążone i potrzebują odpoczynku, chcą odzyskać kontakt z własnym ciałem, stoją przed ważną decyzją albo potrzebują bezpiecznej przestrzeni, żeby usłyszeć siebie.
Mogę Ci towarzyszyć poprzez indywidualną pracę z ciałem i dotykiem, oddech, uważną rozmowę, pracę z metaforą albo spotkanie w naturze. Nie musisz od razu wiedzieć, która forma będzie dla Ciebie najlepsza. Napisz do mnie - wspólnie sprawdzimy, czego teraz potrzebujesz.
Bądź dziś trochę bliżej siebie. I niech Ci będzie błogo.
=====
🎙️ Jeśli chcesz umówić się do mnie na indywidualną sesję 1:1, napisz do mnie prywatną wiadomość. Możesz od razu dodać, czy bliższa jest Ci praca z ciałem, sesja z kartami, czy chcesz najpierw o to zapytać.
📩 Instagram i Facebook: @blogodnosc
📩 e-mail: blogodnosc@gmail.com
🌐 Wejdź na stronę: https://bio.site/blogodnosc