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Struggling to find time to 'move it'? A new study wants to prove it - with paid breaks - 勤務時間中に「運動休み」、シドニー西部の病院で試み 来年から
Published 4 days, 22 hours ago
Description
Some prefer to exercise before work. Others, after. But what if there's an option to do it on shift? That concept will soon be trialled to see whether the benefits go beyond physical health. - オーストラリア社会や経済に大きな負担をもたらす、運動不足。勤務時間中に運動する「運動休み（exercise break）」を取り入れる試みが、シドニー西部の病院で始まります。シフト勤務などに従事するスタッフおよそ100人が参加します。
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