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這個詞常常被我們用在戀愛，但是今天要跟大家分享的，是一個道別的方法，不儘是愛情的分開，也可以應用到各種道別的情境當中，我們不討論期中復雜的利益關係，只討論你跟他的心態、立場、主張。

一、明確自己的需求表達出來
有時候，分手的感覺也是一種過程而已，你有你自己真實的目的，但你自己不自覺，是不是決絕的想要離開，還是只是想要他多在意你一些。不管是愛情、工作、家人、友情都一樣。
也要知道如果一段感情或是職業走到這一步，也都已經窮途末路了，好好的想想自己的立場，
我會先建議，先分開再說。即使真的有想要得到的東西，不管是關注、金錢、資源等等。你也應該要先表態，我想離開了，再看看對方怎麼說。所以現在的需求，是好好的表態。

二、擬定具體的步驟
不是每一個人都可以好好地接受你的離別意圖，你要比對方更理解自己的需求，離開的步驟要讓對方也能夠接受，離職跟分手一樣，如果有共同的利益、事業，更要慢慢放下，也要對方知道，離開不是因為恨你，也不是因為幼稚的想離開，也想要跟你一起好好的道別。

但不是要你跟他魚死網破，然後一步一步來進行！
如果以戀愛來說。

三、開始堅持、然後行動
分開只是一種狀態而已，不要怕分手，因為會有很多捨不得，你會想要聆聽這一集，也都是有放不下的成份在裡面，每次在你動搖的時候，都不要輕易的放棄，除非你可以得到你想要的事情，不管是關注、金錢、資源。

四、口不出惡言
分手談定的時候，還不算木已成舟，且沒有任何一個人可以在唯心論上真正的分開，除非你死我亡，而且分開了還是有機會復合的！
也不要輕易地跟第三個人論述前任、前公司的不必要的評價。
以後不一定要當朋友，但是不要因此惹禍上身。
如果可以也盡可能給予對方中性的評價。如果有交集更不需要去議論他，假設還有交集，就更應該維持良好的冷淡關係。

你已經準備好要分手了嗎？
不用擔心，我在！

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