Episode Details

Conquering Mystery Pain: How Myofascial Release Can Help Heal YOU! (Dr. Jessica L. Papa)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/171324800X?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Conquering-Mystery-Pain%3A-How-Myofascial-Release-Can-Help-Heal-YOU%21-Dr-Jessica-L-Papa.html

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Conquering+Mystery+Pain+How+Myofascial+Release+Can+Help+Heal+YOU+Dr+Jessica+L+Papa+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Conquering-Mystery-Pain-Dr-Jessica-L-Papa.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Conquering-Mystery-Pain-Dr-Jessica-L-Papa.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Conquering-Mystery-Pain-Dr-Jessica-L-Papa.html

- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/171324800X/

#Myofascialrelease #Fasciaatfascialrestriction #Peklatatpostoperativenapaghihigpit #Wholepersoncaresachronicpain #SarilingpangangalagaatpagpilingMFRclinic #ConqueringMysteryPain

Ang Conquering Mystery Pain: How Myofascial Release Can Help Heal YOU! ni Dr. Jessica L. Papa ay isang aklat na pangkalusugan at praktikal na gabay tungkol sa myofascial release, o MFR. Bilang doktor ng physical therapy na may pagsasanay sa pelvic health at Barnes Myofascial Release, inilalahad ni Papa ang MFR bilang hands-on na paraan ng paglalapat ng banayad at matagal na presyon sa mga bahagi ng fascia na may paghihigpit. Ang fascia ay nag-uugnay na sapin ng tisyu na bumabalot at sumusuporta sa mga kalamnan, ugat, buto, at mga laman-loob. Pangunahing layunin ng libro na bigyan ng paliwanag at pag-asa ang mga taong may sakit, paninigas, o limitadong pagkilos na hindi pa malinaw ang pinagmumulan, lalo na kung pakiramdam nila ay hindi sila lubos na napakinggan sa dating pagpagamot. Pinagsasama nito ang pagpapaliwanag sa konsepto ng fascia, karanasan ng mga pasyente, pananaw ng ibang therapist, ilang gabay sa sariling pangangalaga, at mga konsiderasyon sa paghahanap ng angkop na klinika. Hindi ito kapalit ng diagnosis o agarang medikal na lunas, kundi introduksiyon sa isang whole-body na pananaw sa pananakit at galaw.