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El concepto de Servicio parece sencillo hasta que uno intenta llevarlo a la práctica a diario. Analizamos el servicio propio del Paso 12 como el rasgo de carácter definitivo y sostenemos que el verdadero servicio va más allá del voluntariado o de "echar una mano" cuando resulta conveniente. Para nosotros, es una práctica de recuperación que moldea nuestra forma de actuar en casa, en el trabajo, en las relaciones y en la comunidad, especialmente al elegir la sobriedad y una vida libre de alcohol, drogas o juegos de azar.

También le damos un giro a la perspectiva habitual: servir a los demás no es lo único que importa. Hablamos de por qué es importante atenderse a uno mismo si se busca un cambio duradero en el carácter, mayor serenidad y menos arrebatos. Esto incluye cuidar la salud mental y emocional, proteger la vida espiritual y mantenerse al tanto de la salud física. Incluso abordamos la salud financiera y social, ya que el estrés en estos ámbitos puede llevar a las personas a una recaída de manera silenciosa. El objetivo es lograr una vida en la que te sientas más tranquilo en tu propio cuerpo y tengas mayor claridad sobre hacia dónde te diriges.

En el camino, compartimos ejemplos prácticos de cómo se manifiesta el servicio en la vida real: escuchar a un amigo, ayudar en un proyecto, apoyar a tus padres o a tus hijos y elegir acciones que eleven a las personas que te rodean. Vinculamos esto con el concepto de Ubuntu, el crecimiento mutuo: cuando ayudas a alguien a avanzar, contribuyes a construir el tipo de comunidad que también puede apoyarte a ti.

Si estás recorriendo el camino de los 12 pasos, reconstruyendo tu vida tras una adicción o simplemente intentando vivir con más propósito, esta conversación te ofrecerá una forma concreta de abordar el servicio a los demás sin perderte a ti mismo. Suscríbete, comparte esto con alguien que esté en proceso de recuperación y deja una reseña contando cómo planeas servir esta semana.

Aprende con el experto en recuperación Hugo V y sus invitados especializados.

Detén la adicción al juego y al alcohol!!!  La adicción al juego es la nueva epidemia. 

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