Episode Details
Back to Episodes![[Recenzija] 75 Days to a New You A Step-by-Step Guide to Achieving Physical and Mental Wellness (Strenght Rocket) Sažeto.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2640743/c1a-085k3-ok8g7o56b734-nbtytf.jpg)
[Recenzija] 75 Days to a New You A Step-by-Step Guide to Achieving Physical and Mental Wellness (Strenght Rocket) Sažeto.
Published 4 weeks, 2 days ago
Description
75 Days to a New You A Step-by-Step Guide to Achieving Physical and Mental Wellness (Strenght Rocket)
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B0C7DXCNZS?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/75-Days-to-a-New-You-A-Step-by-Step-Guide-to-Achieving-Physical-and-Mental-Wellness-Strenght-Rocket.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-mental-toughness-handbook-a-step-by-step-guide/id1516372796?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=75+Days+to+a+New+You+A+Step+by+Step+Guide+to+Achieving+Physical+and+Mental+Wellness+Strenght+Rocket+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Pročitajte više: https://croatian.9natree.com/read/B0C7DXCNZS/
#sedamdesetpetodnevniizazov #dnevnopraćenjenavika #uravnoteženaprehrana #fotografijenapretka #zahvalnostisvjesnaprisutnost #75DaystoaNewYouAStepbyStepGuidetoAchievingPhysicalandMentalWellness
Knjiga 75 Days to a New You autora Strenght Rocket zamišljena je kao vođeni dnevnik i praktični program osobne dobrobiti, a ne kao stručni priručnik s jednim propisanim režimom prehrane ili treninga. Njezina je središnja ideja provoditi sedamdeset i pet dana uz niz ponavljajućih navika koje povezuju prehranu, redovito kretanje, unos vode, svakodnevno čitanje, fotografiranje napretka i mentalne prakse poput zahvalnosti i svjesne prisutnosti. Knjiga se obraća ljudima koji žele jasnu vremenski ograničenu strukturu za rad na tjelesnom stanju, raspoloženju i svakodnevnoj organizaciji. Umjesto da se oslanja samo na rezultat na vagi ili izgled, naglašava i odnos prema sebi, praćenje promjena te podršku pozitivne okoline. Po pristupu je bliska popularnim izazovima od sedamdeset i pet dana, ali njezin opis stavlja veći naglasak na uravnotežene, izvedive navike i osobnu refleksiju. Svrha joj je pomoći čitatelju da kratkoročni izazov pretvori u održiviju rutinu zdravijeg življenja.
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B0C7DXCNZS?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/75-Days-to-a-New-You-A-Step-by-Step-Guide-to-Achieving-Physical-and-Mental-Wellness-Strenght-Rocket.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-mental-toughness-handbook-a-step-by-step-guide/id1516372796?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=75+Days+to+a+New+You+A+Step+by+Step+Guide+to+Achieving+Physical+and+Mental+Wellness+Strenght+Rocket+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Pročitajte više: https://croatian.9natree.com/read/B0C7DXCNZS/
#sedamdesetpetodnevniizazov #dnevnopraćenjenavika #uravnoteženaprehrana #fotografijenapretka #zahvalnostisvjesnaprisutnost #75DaystoaNewYouAStepbyStepGuidetoAchievingPhysicalandMentalWellness
Knjiga 75 Days to a New You autora Strenght Rocket zamišljena je kao vođeni dnevnik i praktični program osobne dobrobiti, a ne kao stručni priručnik s jednim propisanim režimom prehrane ili treninga. Njezina je središnja ideja provoditi sedamdeset i pet dana uz niz ponavljajućih navika koje povezuju prehranu, redovito kretanje, unos vode, svakodnevno čitanje, fotografiranje napretka i mentalne prakse poput zahvalnosti i svjesne prisutnosti. Knjiga se obraća ljudima koji žele jasnu vremenski ograničenu strukturu za rad na tjelesnom stanju, raspoloženju i svakodnevnoj organizaciji. Umjesto da se oslanja samo na rezultat na vagi ili izgled, naglašava i odnos prema sebi, praćenje promjena te podršku pozitivne okoline. Po pristupu je bliska popularnim izazovima od sedamdeset i pet dana, ali njezin opis stavlja veći naglasak na uravnotežene, izvedive navike i osobnu refleksiju. Svrha joj je pomoći čitatelju da kratkoročni izazov pretvori u održiviju rutinu zdravijeg življenja.