Episode Details
Back to Episodes
[Recenzija] Get Your Game Face On Like The Pros! (Dora Kurimay) Sažeto.
Published 4 weeks ago
Description
Get Your Game Face On Like The Pros! (Dora Kurimay)
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B00KE9YPSU?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Get-Your-Game-Face-On-Like-The-Pros%21-Dora-Kurimay.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/overseas-basketball-secrets-know-the-basics-of/id1527741450?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Get+Your+Game+Face+On+Like+The+Pros+Dora+Kurimay+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Pročitajte više: https://croatian.9natree.com/read/B00KE9YPSU/
#rutinaizmeđupoena #GameFacesustav #natjecateljskatjeskoba #upravljanjeoptimalnomenergijom #životnenavikesportaša #GetYourGameFaceOnLikeThePros
Knjiga Get Your Game Face On Like The Pros! Dore Kurimay praktični je priručnik iz sportske psihologije, namijenjen ponajprije igračima stolnog tenisa koji žele pouzdanije igrati pod natjecateljskim pritiskom. Autorica povezuje vlastito iskustvo bivše članice mađarske reprezentacije sa stručnim radom trenerice mentalne izvedbe. Središnja joj je ideja da vrhunska igra ne ovisi samo o tehničkoj uvježbanosti, nego i o sposobnosti upravljanja pažnjom, energijom, emocijama i svakodnevnim navikama. Knjiga se nadovezuje na koncept Game Face, odnosno osobni sustav kojim igrač između poena vraća smirenost, koncentraciju i jasnu namjeru za sljedeći poen. Ne predstavlja mentalnu čvrstoću kao urođenu osobinu, već kao skup vještina koje se mogu uvježbavati. Uz mentalne tehnike, obrađuje san, prehranu, hidrataciju, odnose i oporavak, jer ti čimbenici utječu na stanje u kojem sportaš dolazi na trening ili meč. Pristup je konkretan, primjenjiv i usmjeren na ponavljanje rutine u stvarnim uvjetima igre.
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B00KE9YPSU?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Get-Your-Game-Face-On-Like-The-Pros%21-Dora-Kurimay.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/overseas-basketball-secrets-know-the-basics-of/id1527741450?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Get+Your+Game+Face+On+Like+The+Pros+Dora+Kurimay+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Pročitajte više: https://croatian.9natree.com/read/B00KE9YPSU/
#rutinaizmeđupoena #GameFacesustav #natjecateljskatjeskoba #upravljanjeoptimalnomenergijom #životnenavikesportaša #GetYourGameFaceOnLikeThePros
Knjiga Get Your Game Face On Like The Pros! Dore Kurimay praktični je priručnik iz sportske psihologije, namijenjen ponajprije igračima stolnog tenisa koji žele pouzdanije igrati pod natjecateljskim pritiskom. Autorica povezuje vlastito iskustvo bivše članice mađarske reprezentacije sa stručnim radom trenerice mentalne izvedbe. Središnja joj je ideja da vrhunska igra ne ovisi samo o tehničkoj uvježbanosti, nego i o sposobnosti upravljanja pažnjom, energijom, emocijama i svakodnevnim navikama. Knjiga se nadovezuje na koncept Game Face, odnosno osobni sustav kojim igrač između poena vraća smirenost, koncentraciju i jasnu namjeru za sljedeći poen. Ne predstavlja mentalnu čvrstoću kao urođenu osobinu, već kao skup vještina koje se mogu uvježbavati. Uz mentalne tehnike, obrađuje san, prehranu, hidrataciju, odnose i oporavak, jer ti čimbenici utječu na stanje u kojem sportaš dolazi na trening ili meč. Pristup je konkretan, primjenjiv i usmjeren na ponavljanje rutine u stvarnim uvjetima igre.