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Jejum intermitente realmente ajuda a emagrecer na menopausa?

Jejum intermitente realmente ajuda a emagrecer na menopausa?

Published 1 week, 1 day ago
Description
Eduardo Rauen tira dúvida de uma ouvinte que tem uma rotina de treinos intensas com jejuns intermitentes, mas que, na menopausa há três anos, quando engordou seis quilos.

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