Episode Details
Back to Episodes
Varför har ingen berättat det här för mig förut? Sammanfattning | Julie Smith
Description
Positivt tänkande botar inte nedstämdhet. Denna boksammanfattning avslöjar verktygen för äkta emotionell reglering.
Varför har ingen berättat det här för mig förut? av Julie Smith, de viktigaste idéerna på 5 minuter. Läs eller lyssna gratis: https://read.getstoryshots.com/7pLcog
📱 Varför har ingen berättat det här för mig förut? i StoryShots-appen, och över en miljon fler böcker på begäran: https://app.getstoryshots.com/book-summary/why-has-nobody-told-me-this-before-sv?utm_source=podcast#app
🔜 Följ podden, så kommer en ny bok på fem minuter nästan varje dag.
🎧 StoryShots poddar med boksammanfattningar laddas ner över 500 000 gånger i månaden: gratis ljudbokssammanfattningar och recensioner av de bästa fackböckerna.
📚 Ämnen: självhjälp, personlig utveckling, psykologi, beteendevetenskap
⏱️ KAPITEL:
0:00 Introduktion
0:49 Dina tankar rapporterar inte sanningen
1:53 Spiralen av nedstämdhet du inte kan tänka dig ur
2:50 Regeln som dödar perfektionism innan den ens hinner börja
3:59 Slutsammanfattning
💬 Är det farligare att lita blint på sina egna tankar än att ignorera dem helt? Berätta gärna i kommentarerna.
🇺🇸 English: https://open.spotify.com/show/1SlYCHv2LiBM5iqQp8jaI8 | 🇩🇪 Deutsch: https://open.spotify.com/show/1Az1R3Dh3SM5SNWGtKkdIt
⚖️ En oberoende sammanfattning och recension, ingen ersättning för boken. Upphovsrätten tillhör rättighetshavarna (i Sverige gäller citaträtten, 22 § upphovsrättslagen). Länken till boken är en affiliatelänk; ett köp kan ge oss provision. Rättighetshavare: hello@getstoryshots.com
StoryShots, också sökt som "Story Shorts": ett gratis alternativ till Blinkist, Headway och getAbstract.
#StoryShots #Boksammanfattning #Ljudbok #Självhjälp #PersonligUtveckling
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices