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Boire pendant les repas pour manger moins, est-ce une bonne idée ?

Boire pendant les repas pour manger moins, est-ce une bonne idée ?

Published 1 month, 1 week ago
Description
C'est un conseil qui revient souvent pour perdre du poids. Boire de l'eau à table permettrait de couper la faim. Est-ce vraiment efficace ou bien est-ce une idée reçue ?

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