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生きてたら

やりたくない・面倒な事が本当に

多いですよね。

まず2分だけやってみる、

そう、作業興奮を活かすやり方。

と、

もう一つ改めてご提案したいのが

リズムを活かす方法。

そう、

音を活かしてリズムにのって

やってのける仕方ですね。

始める前は音楽、

始めたら流し聞きが出来るラジオや

街中の雑踏を私はYouTubeで流して

います。

家事など音楽を聴いたままでも

出来るものは、

昔よく聞いていた音楽なんかも

使えます。

すぐにノリノリになれるので＾＾

リズムを自ら作ってのり、

やりたくない面倒を終わらせる

スキル。

選択肢の一つに

して頂けたら幸いです♪