Episode Details

Un incubo è un sogno così intenso da interrompere il sonno e lasciare nel corpo una paura che continua anche dopo il risveglio. Ma perché la mente costruisce esperienze tanto realistiche proprio mentre siamo al sicuro nel nostro letto?

In questo nuovo episodio di Fatti di Mente, lo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo ci accompagna dentro il funzionamento degli incubi: cosa accade nel cervello durante il sonno REM, perché alcuni sogni sembrano reali e quale rapporto possono avere con stress, ansia, traumi ed emozioni non ancora elaborate.

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