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Was kannst du machen, wenn die Schmerzen während der Periode so stark sind, dass ein herkömmliches Schmerzmittel nichts mehr bringt? Was kannst du noch tun, wenn die GynäkologInnen nur noch sagen "Nehmen Sie doch die Pille" und du selber weißt, dass die Pille es nur noch schlimmer gemacht hat? Ich spreche mit Clara Carolina über ihren Weg von ihrer schmerzbedingten Ohnmacht, zu ihrer Selbstwirksamkeit, mit der sie sich ein ganz neues Leben erschaffen hat, in dem sie die Periode nicht mehr fürchtet, sogar manchmal sogar ersehnt. Im Studium waren die Schmerzen so stark, dass sie monatlich drei Tage die Wohnung nicht verlassen konnte. Endometriose war die Diagnose, die sie schon lange vermutete und die sich am Ende auch bestätigen ließ. Heute erlebt sie ihre Periode als eine wertvolle Zeit in ihrem Zyklus, die sie um nichts in der Welt missen möchte. Sie begleitet Menschen darin, den Umgang mit ihrer Periode zu erleichtern und es ist zu ihrem Herzblut geworden, mit ihrem gesammelten Wissen, Menschen in ihre eigene Selbstwirksamkeit zu begleiten. Ein wundervolles Gespräch in dem wir über den Umgang mit Schmerzen, aber auch über die Kraft sprechen, die die Periode uns schenken kann. Du gewinnst in dieser Folge Einblicke ins Zykluserleben zweier Zyklusmentorinnen und natürlich auch viele wertvolle Tipps, die dir direkt helfen können, auch für dich einen stimmigen Weg im Umgang mit deinem Zyklus zu finden. Wir freuen uns, wenn wir dir etwas mitgeben können und falls du Gedanken oder Fragen dazu hast, teile sie gerne! In Liebe, Nela