Episode Details

Kendimizin daha iyi bir versiyonuna dönüşmek gerçekten ne demek?

Bu bölümde; nasıl konuştuğumuzdan kendimizle kurduğumuz ilişkiye, hayallerimiz için gösterdiğimiz çabadan zorlandığımız anlarda verdiğimiz tepkilere kadar kimliğimizi şekillendiren seçimler üzerine konuşuyorum.

Kendimizi önceliklendirmenin bencillik olmadığını, değişimin yalnızca fark etmekle değil pratik etmekle mümkün olduğunu ve her gün aynı güçle ilerleyemesek bile devam edebileceğimizi hatırlıyoruz.

Çünkü dönüşmek, bir sabah bambaşka biri olarak uyanmak değil; olmak istediğimiz kişiyi küçük seçimlerle, yeniden ve yeniden yaratmak olabilir.

Belki bazı günler 5 dakika, bazı günler 50… Önemli olan direksiyonu başkalarına vermeden kendi yolunda kalabilmek.

Beni takip etmeyi unutma🤍