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PMS & weiblicher Zyklus (WH): Was hilft bei Beschwerden und wie wird der Zyklus zur Superkraft?
Description
Der weibliche Zyklus ist keine Schwäche. Wenn wir ihn verstehen, kann er zur Superkraft werden und unsere Leistungsfähigkeit steigern – im Sport, im Beruf, im Alltag und in Beziehungen. Wir holen das Thema Zyklus mit Gynäkologin und Buchautorin Dr. Katrin Gross aus der Tabuzone. Denn Frauen menstruieren etwa 500 Mal in ihrem Leben - also sieben Jahre ihres Lebens.
Außerdem sprechen wir über das Prämenstruelle Syndrom (PMS), das 150 verschiedene Symptome umfasst, die in den Tagen vor der Periode auftreten können – von Reizbarkeit über Verdauungsbeschwerden und Kopfschmerzen bis hin zu depressiven Verstimmungen. Was hilft?
Diese Folge ist eine Wiederholungsfolge.
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Redaktion: Davida Beatrice Fernández Fernández, Antonia Schillinger, Andrea Bannert |
Schnitt: Yvonne Fellner | Executive Producer: Katrin Milde | Eine Produktion des Audiocenters bei BURDA-Studios
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Katrins Buch “100 Fragen an deine Frauenärztin”: https://www.m-vg.de/riva/shop/article/24073-100-fragen-an-deine-frauenaerztin/
Zur Themenwoche Zyklus und PMS auf Instagram: www.instagram.com/focus_gesundheit
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