Episode Details
Back to Episodes
الديسك والجلوس الطويل.. كيف نحمي عمودنا الفقري؟
Episode 212
Published 1 month, 3 weeks ago
Description
الديسك في زمن الجلوس الطويل.. متى يصبح ألم الظهر خطيرًا؟في حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة، نستضيف الدكتور أنس بشتاوي، استشاري جراحة الدماغ والأعصاب والعمود الفقري، للحديث عن الديسك وأسباب آلام الظهر المرتبطة بنمط الحياة والجلوس الطويل.كيف نحمي العمود الفقري؟ ومتى يستدعي الألم مراجعة الطبيب؟ وهل الجراحة هي الحل دائمًا؟استمعوا للحلقة واكتشفوا أهم النصائح للوقاية من مشاكل العمود الفقري.