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【健康】這種油千萬別天天吃！食安權威曝3招挑出真正好油！ft.食安專家 文長安｜下班經濟學765｜謝哲青、蔡尚樺
Published 2 weeks, 4 days ago
Description
特級初榨不等於頂級？天天用的食用油，買錯吃錯可能讓身體慢性發炎！今天我們邀請到食安權威文長安老師，他要公開如何單憑「倒油」這招秒測油品質量，更教大家精準挑選健康好油、告別化學加工油脂的選油心法！一起來聽聽他的分析！
#食用油 #橄欖油 #食安 #養生 #健康飲食
00:42 在家也能測試！食安專家教你3招實測挑好油！
06:32 調和油商人不能說的秘密！食安專家一次解析！
08:47 油炸該用哪種油?會產生什麼物質危害人體健康?
10:51 沒廣告!食安專家都吃哪種油?挑好油的超級關鍵
11:59 調和油商人不能說的秘密！食安專家一次解析！
15:24 家裡的回鍋油重複使用？專家家中常備這2種油
影音版本：https://youtu.be/axA7nv1M8IE
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