Episode Details

André Pouliot est un vétéran du trail québécois qui, depuis ses débuts en 2015, accumule les kilomètres, les expériences et les rencontres sur les sentiers. Adepte des formats sub-ultra et 50 km, il a décidé en 2026 de sortir de sa zone de confort en s'attaquant à une nouvelle distance : le 100 km. Dans l'épisode, André revient sur ce nouveau projet, sur sa préparation physique et mentale et sur son expérience au Vermont 100, où il a complété son premier 100 km. Mais au-delà de cette nouvelle distance, on parle surtout de ce qui le pousse à continuer à courir, à s'impliquer et à explorer le trail année après année. Parce qu'après plus d'une décennie dans le sport, André a développé une vision bien à lui de l'ultra-endurance. On jase de mental, de dépassement de soi, de zone de confort, mais aussi de cette capacité à garder les deux pieds sur terre et à ne jamais perdre de vue le plaisir de jouer dehors. Un regard posé sur un sport qui nous pousse parfois volontairement dans le trouble… pour les bonnes raisons. Une jasette profondément humaine et remplie de sagesse avec un passionné qui représente tout ce qu'il y a de beau et bon dans notre communauté trail québécoise. Bonne écoute!

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Crédits
Design graphique : David Hébert
Thème musical : Frédérick Desroches
Idée originale, production, recherche et animation : Yannick Vézina
© Pas sorti du bois 2026