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El programa analiza la histórica ley del Reino Unido que prohíbe la venta de tabaco de por vida a los nacidos desde 2009, buscando desnormalizar el consumo y reducir su accesibilidad. En España, la asociación "No Fumadores" impulsa medidas análogas, como el empaquetado neutro, el incremento de impuestos, la disminución de puntos de venta y la equiparación legal de nuevos productos de nicotina, afirmando que la sociedad española está lista para una generación sin tabaco. También se examina el récord de maratón de Eliud Kipchoge, quien corre por debajo de las dos horas, y se atribuye su éxito a su excepcionalidad, la profesionalización del entrenamiento, una nutrición innovadora con alta ingesta de carbohidratos y el impacto crucial de las zapatillas con placa de carbono. En atletismo, las mujeres españolas brillan en los Mundiales de Relevos de Botsuana, obteniendo plata en 4x400m y bronce en 4x100m, batiendo récords y atrayendo a jóvenes a la velocidad. Además, el fondista de élite ...