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La actualidad se centra en la preocupante progresión de los incendios en la Sierra Oeste de Madrid y Burgohondo, Ávila, que calcinan miles de hectáreas y provocan evacuaciones y confinamientos masivos. Ambos fuegos son de nivel 3 de gravedad, y el Gobierno activa la emergencia nacional. Se esperan mejoras meteorológicas y España recibe ayuda internacional. El doctor Darío Fernández aborda la nicturia, el despertar nocturno para orinar, explicando que es un síntoma con diversas causas como diabetes o problemas cardíacos, no solo la próstata. Ofrece consejos para combatirla, como evitar líquidos y sal antes de dormir, elevar las piernas y realizar una micción doble, indicando cuándo consultar al médico. En deportes, el Real Madrid y el Barcelona inician su pretemporada con victorias. Pogačar afianza su liderato en el Tour de Francia. Ferrari lidera los entrenamientos del Gran Premio de Hungría. LeBron James ficha por Filadelfia. Pedro Madera invita a explorar la naturaleza española con ...