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#64 人とくらべて苦しい時、思い出したいヨガのお話
Published 2 months ago
Description
Ep.64 人とくらべて苦しい時、思い出したいヨガのお話
▶︎ 今回は「人とくらべて苦しい時」の心との向き合い方についてお話しいたしました。
・どうして私はいつも人と比べちゃうの?
・ヨガのポーズと実生活との結びつき
・人と比べないマインドづくりのコツ
などについて、お話しいたしました。
訂正:明治神宮の崇敬会メンバーシップは、
❌月3千円ではなく、⭕️年会費3千円〜です。
ヨガ哲学を通して、皆さまの内なる気づきの
キッカケになりますことを祈って…🍛✨
Namaste,
ゆかこ校長
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🔸ヨガ哲学にはなんとなく興味はあるけれど、何から勉強したらよいかわからない…」
🔸RYT200を取得したけれど、哲学が今ひとつ覚えられていなくてモヤモヤしている
🔸「自分らしい人生」について、考えることがある…
などなど、
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