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元氣醫聲EP161|「我是為你好」卻成職場霸凌 心理師揭:很多主管不知道自己正在霸凌
Season 1
Episode 161
Published 3 weeks, 6 days ago
Description
「你抗壓性怎麼這麼差?」
「我以前也是這樣被帶出來的。」
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這些話,你是否也曾在職場聽過?
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隨著《職場霸凌防治法》上路,心理師提醒,許多主管並非刻意傷害,而是在「媳婦熬成婆」的文化中長大,把責罵、羞辱、精神施壓誤以為是帶人方法,甚至不知道自己正在霸凌。
長期被霸凌的人,不只會失去自信,還可能出現失眠、焦慮、恐慌,甚至離職後,看到與前主管相似的身影仍會害怕。
本集《元氣醫聲》邀請心理師林萃芬,帶你看見那些最容易被忽略的精神操控、霸凌者為何常不自知,以法上路後,職場文化能否真正翻轉。
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本集重點:
✎ 新法震撼彈 心理學「這樣」定義職場霸凌
✎ 「媳婦熬成婆」的集體創傷 為何霸凌者常不自知?
✎ 離職後仍害怕他的身影 長期霸凌引發的身心創傷
✎ 當霸凌者是老闆或高層 貢獻度不等於傷害權
✎ 終結沈默文化:過去的性騷防治法,現在大家還敢這樣開玩笑嗎?
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主持人:聯合報健康事業部記者 陳慶安
來賓:聯合心理諮商所諮商心理師、東吳大學兼任講師 林萃芬
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「我是為你好」卻成職場霸凌 心理師揭:很多主管不知道自己正在霸凌
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