Episode Details
Back to Episodes
167 لماذا لا يعجبنا شكل أجسادنا؟
Published 4 weeks, 1 day ago
Description
كيف تتعامل مع التشوه الجسدي؟ | Body Dysmorphia
في هذه الحلقة تكلمنا عن التشوه الجسدي وكيف ممكن المثالية تمنعك من تقدير تقدمك. ناقشنا تأثير نظرة الآخرين، الثقة بالنفس بعيدًا عن شكل الجسم، وكيف تزيد قناعتك بنفسك وتتخلص من الخوف من الترهلات.
استماع مفيد وممتع وشكرا لوقتك ووجودك معنا في عائلة بودكاست على البنش.