Episode Details

El programa rinde homenaje a Fernando Alonso, recordando su primer título mundial y sugiriendo documentales en Prime y Dazn, la serie "Drive to Survive" de Netflix, el libro "Viaje al centro de la Fórmula 1" y películas como "F1" y "Grand Prix", además del documental "Senna". Carlos Moreno "El Pulpo" presenta "Poniendo las calles", un espacio nocturno que acompaña a los oyentes con temas cotidianos, alejados de la política. El tema central de la noche aborda los alimentos ultraprocesados. La nutricionista Carmen Alba diferencia entre procesados (ensaladas lavadas, pan) y ultraprocesados (bollería industrial, refrescos, carnes procesadas), destacando que estos últimos contienen aditivos, grasas de mala calidad y azúcares. Se advierte que su consumo frecuente aumenta el riesgo de obesidad, diabetes tipo 2, problemas cardiovasculares y digestivos, y afecta la salud mental. Se explican las razones de su consumo, como la falta de tiempo y el alto coste de los productos frescos. Carmen Alba ...