Episode Details

https://masterclass.rociosantibanez.com/¿Sientes que tu vida es una lucha constante y que, cuando por fin llega un momento de paz, inmediatamente aparece un nuevo problema? 🧠💥 Si crees que esto es "mala suerte", la neurobiología muestra algo distinto: tu sistema nervioso no busca felicidad, busca familiaridad. Si tu cuerpo aprendió a sobrevivir en el caos, la tranquilidad no se siente como seguridad... se siente como una amenaza.En este video te explico causas razones y fuentes de por qué tu cerebro recrea el conflicto y la sobrecarga incluso cuando ya no es necesario, y por qué descansar a veces produce más ansiedad que trabajar. No estás resolviendo problemas: estás sosteniendo una identidad de supervivencia.En esta sesión aprenderás:¿Y si tu mayor problema no son los problemas?Primera Revelación: La adicción biológica del sistema nervioso al estrésSegunda Revelación: "La Fuerte": Cuando la lucha se convierte en tu identidadEl cerebro es predictivo: Por qué la calma produce ansiedad y desconfianzaEl impacto en el dinero, la salud y las relaciones (Gasto e inestabilidad)La identidad del rescatador: ¿Quién serías si ya no hubiera nada que salvar?El verdadero duelo: Despedirte de la mujer que tuviste que ser para sobrevivirFortalecimiento para soltar el modo supervivencia y reentrenar a tu cuerpo a vivir en paz💡 SOBRE ESTE CANAL:Soy Rocío Santibáñez, psicóloga. En este espacio traducimos la biología, la neurociencia y el sistema nervioso fortaleciendolo con Método Yuen para transformar dolores, patrones y bloqueos en nuestras relaciones, salud y economía.#AdiccionALaLucha #ModoSupervivencia #SistemaNervioso #MetodoYuen #IndefensionAprendida #Psicologia #IdentidadDeSupervivencia #RocioSantibañez #NeurocienciaDelEstrés #BiologiaDelDinero⚠️ DESCARGO DE RESPONSABILIDAD El contenido de este video es estrictamente educativo, informativo y de acompañamiento personal. No constituye ni sustituye el diagnóstico, evaluación o tratamiento psicológico, médico o psiquiátrico profesional. Si experimentas un nivel elevado de malestar emocional, te sugerimos acudir con un profesional de la salud calificado.capacidad de recibir: https://youtu.be/rJ2Gik5wbkQ