Episode Details

Warum ich mich kleiner gemacht habe, als ich bin. Manchmal sind wir nicht die Opfer unserer eigenen Geschichte – sondern ihr bester Erzähler. Lange Zeit dachte ich, andere Menschen hätten mich klein gemacht. Bis ich erkannte, dass ich mich selbst immer wieder kleiner gemacht habe, als ich wirklich bin. Nicht aus Schwäche. Sondern aus Schutz. In dieser Folge erzähle ich, warum ich heute glaube, dass die größte Manipulation in meinem Leben die war, die ich unbewusst gegen mich selbst gerichtet habe. Wie alte Überlebensstrategien ein falsches Bild von mir erschufen – und warum ich heute bereit bin, meine volle Größe wieder einzunehmen. Denn vielleicht beginnt Freiheit genau dort, wo wir aufhören, uns selbst zu schrumpfen.