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#はらはち

☆真実さんが愛用しているネッククーラー

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ネッククーラーの威力／夏に料理をしたくない問題／有賀さん流「精進冷や汁」／冷や汁を美味しくするコツ／きゅうりの水漬け（水キムチ風）／クッキングパパとビシソワーズの思い出／火を使わない「お豆腐ポタージュ」／桃とトマトの意外なスープ／市販品をワンランクアップさせるトッピング術

00:00 オープニング
00:22 暑さの話とネッククーラー
02:40 夏の料理と冷たいスープの魅力
04:30 有賀さん流：精進冷や汁
08:55 今井さん流：トマトとアボカドの冷や汁
11:35 きゅうりの水漬け（水キムチ風）
13:52 ビシソワーズとクッキングパパ
16:20 お豆腐のポタージュ
17:51 桃とトマトのポタージュ
19:15 市販品（マッシュポテト・カップスープ）の活用術
22:44 エンディング

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