Episode Details

Pourquoi les personnes les plus serviables finissent-elles souvent avec la plus grosse charge de travail ?

Dans cet épisode, je vous explique pourquoi les collaborateurs les plus gentils deviennent rapidement les plus sollicités, comment ce mécanisme s'installe et surtout comment continuer à aider les autres sans vous oublier.

Vous découvrirez des conseils concrets pour poser des limites, rendre votre travail visible et préserver votre générosité sans vous épuiser.

Parce qu'être gentil ne devrait jamais signifier se sacrifier.

gentillesse

charge de travail

management

assertivité

dire non

bien-être au travail

épuisement professionnel

équilibre professionnel

happy work

gaël chatelain-berry

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