Episode Details

En el episodio de hoy abordaremos un tema que puede estar destruyendo una relación sin que muchos lo noten: la invalidación emocional en la pareja. Descubriremos las cinco señales más claras de que la persona con la que estás ya no valora tus opiniones, minimiza tus sentimientos y, poco a poco, hace que dudes de ti mismo. Hablaremos de esas conductas que parecen normales, pero que, cuando se repiten constantemente, terminan afectando la autoestima y el bienestar emocional. Además, conocerás cómo identificar estos patrones, por qué no deben confundirse con errores aislados y qué puedes hacer antes de que una relación termine consumiéndote. Un episodio que podría hacerte replantear la forma en que estás viviendo el amor.